Vi hadde quinoa her om dagen og jeg passet på å lage ekstra mye. Det var fint, for i dag ble det basen for den perfekte lunsjen.
Vi er ofte pÃ¥ farta, og med allergi er det ikke alltid like lett Ã¥ finne sunn, god og mettende mat uten melk og gluten nÃ¥r man er ute pÃ¥ tur. Derfor har vi blitt flinke til Ã¥ lage midagsretter … Les videre
Vi elsker mat, og det syns pÃ¥ oss. Tid for Ã¥ stramme opp før badesesongen setter inn med litt lettere mat. Denne lunsjretten er nesten fri for karbohydrater og inneholder lite fett. Samtidig smaker den nydelig, mettet godt og gir … Les videre
I gÃ¥r var den akkurat en mÃ¥ned etter valentine dagen, og to uker etter kvinnedagen. Gutta har jobbet hardt i det siste med Ã¥ varte opp oss kvinner, og dermed er det pÃ¥ tide Ã¥ gjøre noe i gjengjeld. 14. … Les videre
I sommer har havet bugnet av makrell, og flere venner og bekjente har fylt bøttevis med den nydelige middagsfisken. I denne oppskriften viser jeg deg hvordan du forbereder og steker makrellen, slik at ogsÃ¥ du kan nyte denne naturlige og … Les videre
I kveld er mannen min pÃ¥ familiehytta, og jeg som jobber har en kveld hjemme alene. Etter en deilig joggetur i marka lysta jeg pÃ¥ noe kjapt og lett til “kvelds-middag”. Valget falt pÃ¥ grillspidd med kalkun og paprika, og … Les videre
Denne salaten er på pallen hva gjelder gode salater; salt, sprøtt, mykt, friskt, naturlig, fettfattig og ikke minst utrolig smakfull! Passer perfekt som en sen middag på en varm sommerdag som idag, eller som niste på stranden eller på picnic.
Fiskesuppe av pangasius med blÃ¥skjell og reker stÃ¥r pÃ¥ menyen i kveld. Denne fiskesuppen er helt fri for gluten og melk, inneholder minimalt med fett og mengder med vitaminer og smak. Ingrediensene under er mest til inspirasjon, og husk Ã¥ … Les videre
Her er v̴r oppsrkrift p̴ biff, portobellosopp og spinat Рet low-carb festm̴ltid du lager p̴ under 30 minutter.